Bonjour à tous,
Nouvelle année qui débute égale nouveau projet
Nous vous proposons une conférence sur le thème des étirements.
That is the question 
quand dois je m’étirer ? avant ou après le sport ? est ce bon de s’étirer ?
Karl Ménard, masseur kinésithérapeute à Gorges, kinésithérapie du sport expert, ancien judoka qui a suivi pendant 6 ans le pole espoir de Nantes nous présentera ses connaissances sur les étirements et leurs intérêts et répondra à vos questions. 
Conférence gratuite le samedi 7 octobre de 9h30 à 10h30, ouverte aux licenciés à partir des minimes jusqu’aux adultes (judo et taiso)
Inscriptions sur jjcvallet@gmail.comD’autres conférences auront lieu dans l ‘année sur d’autres thématiques.
Save the date !!!!
